11月25日はいつものコース👍

鶏サーもまた値上がりで¥1.300円に⁉️

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でも焼いて食ったら値段忘れるねー😄

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何度も地鶏がご飯の🍚山に

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バウンドして、胃袋に収まる

地鶏の収納上手かな🤭

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たらふく食ったらやまびこの湯♨️

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休憩処でぐっすり寝て

ゆっくり入ったよ

11月26日は横綱ラーメン🍜

このキャベツは昔から

変わらん👍って改めて思う

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昔から横綱ラーメンを🍜

食べよるけど、今日のラーメン🍜は

塩気が強い感じやったかな😄

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でもやっぱり旨い😋

分かりやすく説明したら

マルタイの棒ラーメンのリアル版

この麺も旨いっちゃんね

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チャーシューもスープに合うけん最高✨

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この下に隠れたワンタンも良い👍

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ラーメン🍜って幸せなご馳走✨

それからはふくの湯に

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これまた炭酸の湯とサウナが良いねー

11月30日は、健康診断

毎年のように断食を3日も5日もせずに

２か月前から取り組んだよ💦

２か月前は、何と７７キロやった

久しぶりのドライブの記事で

以前行った、御湯船温泉館で

後ろ姿の写真の記事の時

位かなー

あれから毎日仕事終わりに走り

ヨーグルトや乳酸菌を摂取して

結構食べた時もあるけど💦

前日は、仕上げの日

サウナで頑張って67キロまで減量

今日はとりあえずいい感じになった

朝早くからの、健康診断で

9時過ぎに終わって

朝ラーに🍜

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とりあえずガッツリ食いたい

とりあえず食いたくて

ラーメン🍜

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来る迄にこの、高菜入りキクラゲを

大量に食った👍

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チャーハンにも、ニンニクが効いて

ガッツ石松👍

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満足出来てよかった

この替え玉食べた時、店の方に

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「朝からガッツリですね」

って言われた🤭

確かに、朝ラーでこの量はガッツリかな？

お腹も満たされて

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久しぶりの偕楽荘に

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この焚き火的なやつに感動✨

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焚き火？　動画　IMG_5441

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薬師湯も良いし、ゆっくりしたよ

明日からはお歳暮地獄の始まり

頑張るかな💪

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