7月16日 今日は休み
朝は少し別の仕事を10時位まで
それから、まりもを連れて
三瀬経由で七山の鳴神の庄に
途中、寄り道しながら
鳴神の庄に到着
今は、水遊びもいいねー✨
お目当ての物を買って
久しぶりのななの湯♨️に
駐車場から感じたっちゃけど
土曜日にしてはお客さんが少ない
入浴するには良いけど💦
ロッカーも前は10円やったけど
システムが新しくなって
靴箱の鍵🔑と交換タイプになった✨
やけん、ロッカーは無料✨
今日も、いつもの糖質たっぷりの
水分を排出すべく、サウナに
1回目は15分、意外に温度が高く
汗は💦ブルブル出た、そんで
20℃と少しぬるめな水風呂に
ゆっくり入っての2セット目
何故か、2セット目は
5分過ぎてからが、やばかった
自分との葛藤で、水風呂の後に
つい、コーラを飲んでしまった💦
しかし、瓶のコーラは美味い😋
自分的に、量は試飲レベルやけど
温泉♨️もゆっくり入って
汗は💦だいぶ排出出来たかな😄
この後、またジュースを
たらふく飲んでプラマイゼロ😄
帰りは、海沿いをドライブしながら
帰って来たよ👍
帰って来てからは
部屋のクーラーをガンガンにして
お昼寝💤
今日もゆっくり出来た👍